Йога для беременных / Перинатальная йога / Пренатальная йога

Описание Услуги

Йога для беременных – максимально адаптированная практика йоги. Здесь учитываются все особенности организма беременной женщины в каждом триместре.
Такие занятия полезны и безопасны для мамы и ребенка.

Движения выполняются в ритме вашего дыхания, что позволяет регулировать желаемую нагрузку и количество повторений.
Мы также настраиваемся на мягкие роды без страха и боли, практикуя техники дыхания и расслабления.

Занятия проходят на русском языке.

Необходима предварительная регистрация:+37255999415 / yoga.est.maria@gmail.com

-> https://linktr.ee/yoga.est.maria