Онлайн Курс Йоги для Беременных

Пусть твой ребенок родится самым наилучшим образом!

Курс включает:
▫️ короткие видео теории “как подготовиться и настроиться на легкие быстрые роды без страха и боли”
▫️ практики дыхания и расслабления
▫️ 4 часовых урока Йоги для беременных разной сложности
▫️ возможность задать вопросы и общаться в закрытой группе Курса

ЧТО ДАЮТ ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ?
• раскрывают родовую доминанту, а именно – особое состояние нервной системы, при котором роды проходят быстро, легко и естественно (рефлекторно);
• расслабляют и умиротворяют;
• улучшают осанку и фигуру;
• готовят к быстрому и качественному восстановлению после родов;
• являются отличной профилактикой послеродовой депрессии.
⠀
Автор курса Maria Buntova, сертифицированный преподаватель перинатальной и женской йоги по системе “Birthlight”. С опытом практики йоги более 10 лет.

“Мой малыш был в неправильном положении, сидел на попе (ягодичное предлежание плода). Только около 3-5% случаев роды при таком положении происходят естественным путем, обычно используют кесарево сечение. Но несмотря на статистику, я верила в себя и своего ребенка, готовилась к родам телом и умом.
Роды прошли прекрасно, естественным путем, без страха, без боли и без медицинских способов обезболивания.
После, объединив знания перинатальной йоги, практики гипнородов и свой опыт, я создала этот курс. Чтобы каждая женщина прошла через роды с любовью, наслаждаясь этим прекрасным процессом, и вспоминала этот день как праздник рождения своего ребенка! ”