Инь-Йога

Описание Услуги

Инь-Йога

Инь-йога — идеальный метод для снятия напряжения, как физического, так и ментального, и, пожалуй, самый мягкий путь к достижению внутренней гармонии. Начав практиковать Инь-йогу, вы уже после первых занятий заметите, насколько станете уравновешеннее и спокойнее, насколько легче вы сможете концентрироваться на своих ощущениях и насколько глубоко научитесь расслаблять свое тело.
И в то же время Инь-йога — это не просто релаксация. Основной акцент практики в том, чтобы благодаря качественной и интенсивной растяжке добраться до глубоких слоев соединительной ткани.
Мягкая практика Инь-йоги необходима каждому, чтобы усилить расслабляющую силу нашего тела и восстанавливает внутренний баланс. Особенностью инь йоги является более долгое удержание в расслабляющих положениях, а также концентрация на дыхании. Для того, чтобы расслабление прошло глубже, мы используем высококачественные эфирные масла.
Инь-йога подходит практически для всех. Особенно рекомендуется такая практика людям, чья жизнь переполнена Янь-энергией — спортсменам, офисным работникам.

Ждём вас на практику инь йоги